Личный курс - это личное онлайн работа со мной. Мы составим индивидуальное расписание в зависимости от ваших целей и загруженности. Я помогу вам с менеджментом нагрузки, постановкой техники, сделаю ваш индивидуальный разбор. Мы будем поддерживать связь онлайн, вас ждут ежедневные отчеты и задания. Выполнение тренировок вы фиксируете на видео и отправляете мне, получая обратную связь и корректировки по технике и нагрузке.

В личном курсе вам будут доступны все тренировки из Домашнего и Полного и PRO курса бессрочно. В начале курса вы пройдете тестирование.